フラックスシードオイル

こんにちは、uyaです。

毎日、「今日の晩御飯何にしよう？」って考えるの大変ですよね。いつも同じ料理とはいかないので献立を考えるのは大変なことです。そんなときに、いつもの調味料を変えてみてはいかがでしょう？もしかしたら、簡単に作れるレシピが出来るかも知れません。そこで、今回も、世界の調味料を紹介したいと思います。

フラックスシードオイルはアメリカの調味料としても知られていますが、オメガニュートリジョンというところで製造されている調味料でも知られています。

原材料としては、亜麻の実（フラックスシード）を使って作られている天然オイルです。亜麻仁油独特の臭みがなく、誰にでも使いやすい感じのオイルになっています。

健康オイルとしても知られていて、現在の食生活に不足しがちなアルファリノレン酸をたっぷり含んでいるのでも有名です。熱調理には向いていないオイルですので、ドレッシングなどに合わせるのに使ったりするとビタミンＡなども摂取することができますよ。

この機会にこのヘルシーオイルを試されてみてはいかがでしょうか。ぜひ一度試してみてくださいね。

まとめ

いかがでしたか？調味料を変えることで、日々の食事が楽しくなるかも知れませんよ。また、産地直送の採れたての食材を使うともっと料理が楽しくなりますよ。